работа с телом

Как алкоголь влияет на энергетику человека

 

Я сам не потребляю алкоголь уже довольно давно. Ну то есть как: я могу себе позволить бокал шампанского на Новый Год, или пару порций мартини на день рождения, но в целом я не пью. Однако вопрос о алкоголе поступил, и я приведу вкратце известную мне информацию.

 

Для понимания механизма воздействия алкоголя на человека…

 

Работа с телом: еда

 

Вопрос диеты – он такой… такой… очень много чего об этом написано.
Но в этой статье я не буду заниматься рассмотрением вопроса абстрактного правильного питания, или же диет для похудения, или вопросов лечения с помощью диеты.
Я попробую вкратце написать те принципы, к которым я пришел в результате занятий саморазвитием.

Работа с телом: позвоночник

 

Позвоночник – это наше все! :)

И – увы – очень большое количество людей имеют проблемы с позвоночником, т.е. сколиоз той или иной степени. С этим жить, конечно, можно… но сушумна, ида и пингала (основные энергетические каналы человека) – уже работают не на 100%. И чем хуже у человека с позвоночником – тем хуже работают энергетические каналы.

К сожалению, я не знаю техник как самостоятельно убрать кривости позвоночника, поэтому совет мой будет лишь один: сначала идем к мануальному терапевту, а уже потом начинаем заниматься саморазвитием. Даже если не стоит цель достичь каких-то высот в йоге, или других энергетических практиках – все равно позвоночник привести в здоровое состояние следует всем и каждому.

На этом информационная часть поста закончена, и единственное что я могу добавить – это свои наблюдения и свои пугалки :)

Работа с телом: мышцы

Начну с того, что считаю 2-м по степени важности, но 1-м по актуальности.
Итак:

  1. Мышцы должны быть
  2. Мышцы должны быть эластичными.


Я неоднократно встречался с мнение начинающих эзотериков что мол сознание – это наше все, а груда мышц – это лишнее и чуть ли не вредное.
Да, сознание – это наше все; но оно настолько тесно переплетено с физиологией, что без работы с мышцами полноценное саморазвитие невозможно. И тому есть объяснение.
 
Мышечные блоки / зажимы.
 

«Телесно-ориентированная эзотерика»

 

В этой области я не являюсь специалистом; я никогда этому целенаправленно не учился, но и обойти эту тему не мог. Поэтому в области работы с телом я – обычный эзотерик, без каких-то хитрых приемов или секретных знаний.

Но с другой стороны работа с собственным телом – важна. Не менее важна чем работа с другими гранями человека.

Поэтому я надеюсь, что эта серия статей будет полезна людям, которые начинают свой путь эзотерика и еще попросту не добрались до тех преград на пути саморазвития, с которыми столкнулся я. А может быть и добрались, но пока еще не разобрались.

Я ее пишу с одной целью: поделиться собственным опытом.
 Ну и совсем мелкими теоретическими обоснованиями по ходу изложения.

RSS-материал